AEGA ON! taskuhäälingus arutame saatekülalistega aeglase elustiili liikumisest inspireeritult kuidas elus tempot maha võtta ja väärtustada pigem kvaliteeti kui kvantiteeti! Seda ikka selleks, et hoida nii ennast kui ka meid ümbritsevat. Taskuhääling on välja kasvanud AEGEE-Tartu aeglase elustiili projektist ning taskuhäälingu tegemistel saab silma peal hoida Instagramis kontol @aega_on.
Kuula taskuhäälingut Spotify, Apple podcasts, Anchor.fm, podcast.ee platvormidel!
- Kas see, millise tempoga sööme, mõjutab meie tervist? Just seda uurimegi Tartu Ülikooli käitumisgeneetika kaasprofessorilt Uku Vainikult, kes on oma töödes keskendunud just toitumise ja rasvumise teemadele. Võtame üheskoos arutledes ette toidu teekonna ning avastame, […]
- Kas sellel on vahet, milliseid lilli me ostame või kasvatame? Mida veel lisaks lille ilule arvesse võtta, kui neid valime? Kutsusime külla MTÜ Slow Flowers Estonia juhatuse liikme Tuuli Hirvelä, kellega rääkisime aeglaste lillede liikumisest […]
- Miks on nii, et mõnest teemast on keerulisem rääkida kui teisest? Jutustasime seksuoloog Annika Tammega, kuidas kõneleda seksi teemadest ning kuidas ka igapäeva virr-varris päriselt intiimsust nautida. Muu hulgas tuli juttu, millistest seksiga seotud teemadest […]
- Kas läbipõlemine on startupis töötades paratamatu või saaks ka tervislikumalt? Kutsusime külla Latitude59 peakorraldaja Liisi Orgi, et üheskoos avameelselt arutada läbipõlemisest just startup maailmas. Liisi jagas oma kogemusi nii Eesti kui ka välismaa startupide töökultuurist […]
- Peresuhted mõjutavad meid igapäevaselt ja ehk isegi rohkem kui sageli sooviksime. Sestap kutsusime külla Britt Vellingu, superviseeritud pereterapeudi ja "Perekondame" taskuhäälingu saatejuhi. Arutasime, mis on tugevate peresuhete alustalad, kuidas mõelda stressi tekitavatest teemadest peres ja […]
- Kuidas toime tulla ootamatustega, mida kiire maailm meile pakub? Milliseid oskusi endas selleks arendada? Kutsusime külla Improkoolitaja Rahel Otsa ning uurisime, milliseid oskusi improteatris arendatakse, et ootamatustega paremi toime tulla ning kuidas ka iseseisvalt neid […]
- Sel korral külastasime Kuplandil asuvat Loovusaita, et arutada Indrek Maripuuga, kuidas turgutada oma loovust. Uurisime kuidas viia läbi ajurünnakuid, miks on seda hea teha Lõuna-Eesti looduse keskel ja kuidas üldiselt suhtuda kaugtöösse. Saates kuuleb ka […]
- Aigu OM festivalil toimunud avalikule salvestusele kutsusime koolipsühholoogi Kadri Treiali, kellega arutasime mil moel saame toetada noorte vaimset tervist. Lisaks jagasime häid näpunäiteid, kust veel tuge saada nii väiksemate kui ka suuremate murede puhul.
- Sel korral on meil saatekülaliseks AEGA ON taskuhäälingu saatejuht Maret Kesküla, keda intervjueerivad tiimiliikmed Aljona Karpuhhin ja Mari Kass. Jutustame Mareti reisidest, mille käigus ta on avastanud aeglase elustiili näiteid välisriikides, ning tema enda kogemusest […]